
マイボイスコム株式会社が、2回目となる「米粉・米粉食品」に関するインターネット調査を2026年4月1日から7日にかけて実施しました。この調査では、米粉の使用状況や米粉食品の喫食状況、今後の意向などについて11,131名から回答が得られています。
この記事の目次
調査概要
今回の調査は、マイボイスコムのアンケートモニターを対象に、インターネット調査(ネットリサーチ)の手法で実施されました。調査期間は2026年4月1日から4月7日で、回答者数は11,131名となっています。
主な調査結果のポイント
今回の調査から明らかになった主要なポイントとして、直近1年間に米粉を使用した食品や料理、お菓子を食べた人は全体の5割弱であることが分かりました。食べた理由については、「おいしい」が4割強と最も多く、次いで「からだによさそう」「お米が好き」がそれぞれ2割強、「食感が良い」が2割弱という結果になっています。
また、今後米粉を使った食品や料理、お菓子を食べたいと考えている人は約54%に達しており、直近1年間に実際に食べた経験がある人に限定すると7割強が今後も食べたいという意向を示しています。
米粉食品・料理・お菓子の喫食状況について
直近1年間において米粉を使った食品や料理、お菓子を食べた人は5割弱という結果になりました。食べたものの内訳を複数回答で聞いたところ、「市販の、米粉を使った食品・お菓子」が34.3%で最も多い結果となっています。
一方、「自宅で作った、米粉を使った料理・お菓子」は8.8%にとどまりましたが、10代・20代では比率が高くなる傾向が見られました。
直近1年間に食べた米粉食品の種類
直近1年間に米粉を使った食品や料理、お菓子を食べた人に対して、具体的にどのような種類のものを食べたかを複数回答で尋ねたところ、「パン」が57.4%で最も高い割合を示しました。続いて「ケーキ類、焼き菓子」「米粉を使ったスナック菓子」が2割前後、「揚げ物」「ドーナツ」「うどん」がそれぞれ約15%という結果になっています。
性別で見ると、男性では「うどん」「パスタ類」「ラーメン」「米粉を使ったスナック菓子」の比率が高く、女性では「パン」「ケーキ類、焼き菓子」の比率が高くなる傾向が確認されました。
米粉食品を食べた理由
直近1年間に米粉を使った食品や料理、お菓子を食べた人に、その理由を複数回答で聞いたところ、「おいしい」が40.5%で最も多い回答となりました。次いで「からだによさそう」「お米が好き」がそれぞれ2割強、「食感が良い」が17.5%という結果になっています。
特徴的な傾向として、「グルテンフリーの食生活をしたい、小麦の摂取を控えたい」「からだによさそう」という理由については、女性で比率が高くなっています。また、「食感が良い」も女性の50代から70代で高い比率を示しました。
米粉食品の今後の喫食意向
今後、米粉を使った食品や料理、お菓子を食べたいと思うかについて聞いたところ、「食べたいと思う」「やや食べたいと思う」を合わせて約54%の人が前向きな意向を示しています。特に女性の10代・20代では7割強と高い割合になっており、直近1年間に米粉を使った食品などを実際に食べた人でも7割強が今後も食べたいと回答しています。
一方で、食べたいと思わない人(「食べたいと思わない」「あまり食べたいと思わない」の合計)は1割強にとどまりました。
直近1年間に使用した米粉の種類
直近1年間に料理などで米粉を使用した人は全体の2割となっています。性別で見ると、男性では約16%、女性では約26%という結果になりました。
使用した米粉の種類を複数回答で聞いたところ、「料理用・製菓用」が11.1%で最も多く、「パン用」が5.8%、「白玉粉」が5.3%という順になっています。
米粉を使わない理由
直近1年間に料理などで米粉を使用していない人に対して、使わない理由を複数回答で尋ねたところ、「小麦粉の方が使い慣れている」が29.8%で最も多い回答となりました。続いて「米粉を使ったレシピ・メニューを知らない」「価格が高い」がそれぞれ2割弱という結果になっています。
「小麦粉の方が使い慣れている」という理由については、女性で比率が高くなる傾向が見られました。
回答者のコメント
米粉の食品や料理を食べたいと思う理由、または食べたいと思わない理由について、回答者から全5,706件のコメントが寄せられています。
食べたいと思う理由としては、「何より美味しいし、小麦粉より罪悪感を感じず体も軽い気がするから」(女性54歳)や、「クズ米の処理方法としてこのような米粉だったり米油だったりという活用方法が合理的ということであればもっと社会に広まっても良いと思います」(男性49歳)といった声が寄せられています。
一方、食べたいと思わない理由としては、「お米はそのまま食べた方が絶対においしいと思うため、米粉は水分量、グルテン量など小麦粉と違い扱いにくいため」(女性60歳)や、「米粉を使った食品などは値段が高そうなイメージなので買うことがなく食べる機会もないと思うから」(女性59歳)という意見がありました。
また、「どちらともいえない」という回答者からは、「グルテンフリーには興味はありますが、小麦の方が美味しい」(女性57歳)といったコメントも見られています。
出典元:マイボイスコム株式会社 プレスリリース











