リカバリーウェア着用者の79.7%が風邪・インフルエンザに「かかっていない」と回答｜快眠ランドの調査結果

2026年2月9日 2026年2月9日

コマースピック編集部　プレス配信チーム

寒い季節が続き、インフルエンザや風邪が流行する冬場は、体調管理への関心が例年以上に高まっています。そうした中、「着用するだけで疲労回復をサポートする」と注目を集めているリカバリーウェアについて、新しい"体感"のデータが明らかになりました。

快眠グッズの紹介サイト「快眠ランド」を運営しているムーンムーン株式会社は、リカバリーウェアを継続的に着用している全国の男女300名に対して、「リカバリーウェア着用後の体調変化」に関する調査を実施しました。その結果、着用後には疲労感の軽減や冷えの改善、睡眠の質の向上といった体調面での変化を感じているという声が多く集まったとのことです。"疲労回復ウェア"としての認識が一般的だったリカバリーウェアが、体調管理の新しい習慣として受け入れられ始めている様子が見えてきています。

この記事の目次

1 調査を実施した背景
2 調査結果のサマリー
3 詳細なデータ
4 調査結果のまとめ
5 快眠ランド運営者のコメント
6 調査概要

調査を実施した背景

2025〜2026年の冬シーズンは、インフルエンザをはじめとする感染症の流行が継続しており、普段の体調管理への意識が例年にも増して高まっています。そのような状況下で、特別な医療的処置やサプリメントに頼らず、「無理なく日常に取り入れられる健康習慣」として注目を浴びているのがリカバリーウェアです。

これまでリカバリーウェアは「疲労回復」や「睡眠改善」といった観点で語られることが大半でしたが、実際に継続的に着用している人々は、どういった体調の変化を実感しているのでしょうか。今回の調査では、着用後に感じた体感的な変化と、今シーズンにおける罹患状況の両方の視点から、リカバリーウェアの実態について明らかにされました。

調査結果のサマリー

着用してから「風邪やインフルエンザにかかる頻度が減った」と実感している人は17.3％
体調変化の実感として最も多かったのは「疲労感が軽減した」（25.2％）
続いて「冷えが改善した」（18.0％）、「朝の目覚めが良くなった」（16.4％）
今シーズンにおいて、風邪・インフルエンザに「かかっていない」人は79.7％
6割を超える（60.3％）人が、健康増進の観点から「周囲にすすめたい」と回答

詳細なデータ

Q1. リカバリーウェアを着用してから、風邪やインフルエンザにかかる頻度に変化はありましたか？

変わらない：71.7％
やや減った：15.3％
減った：2.0％
わからない：9.0％
やや増えた：1.3％
増えた：0.7％

着用後の変化に関しては「変わらない」と感じている方が7割を超える（71.7％）結果となり、多数派を占めました。その一方で、「減った」「やや減った」と答えた方も17.3％存在しており、体感には個人による差があることが読み取れます。

Q2. リカバリーウェア着用してから、どのような体調の変化を実感していますか？

疲労感が軽減した：25.2％
冷えが改善した：18.0％
朝の目覚めが良くなった：16.4％
特に変化はない：14.5％
肩こり・腰痛が軽減した：10.5％
その他：15.4％

疲労・冷え・睡眠といった健康の基盤となる部分に関する変化が上位に挙がりました。免疫に直結する実感は少数派となっていますが、体調全体を底上げしていると感じている層が多いことが特徴的です。

Q3. 今シーズン（2025-2026年冬）、風邪やインフルエンザにかかりましたか？

かかっていない：79.7％
1回かかった：16.0％
2回かかった：3.0％
3回以上かかった：1.3％

約8割の方が「かかっていない」と回答しています。着用による体感と合わせて見ると、体調管理意識の高い層の生活実態が浮き彫りになっています。

Q4. リカバリーウェアを着用し始めた主な理由を教えてください

疲労回復のため：27.3％
睡眠の質向上のため：23.2％
話題になっていたから：13.4％
冷え対策：12.7％
肩こり・腰痛対策：12.4％
その他：11.0％

着用を始めた理由としては「疲労回復」や「睡眠の質向上」、「冷え対策」など、日常的な体調管理を目的とした回答が上位を占める結果となりました。日頃から健康やコンディションに気を配っている層が多いことが示されています。

Q5. リカバリーウェアを健康増進の一環として、周囲にすすめたいと思いますか？

機会があればすすめたい：52.3％
ぜひすすめたい：8.0％
どちらとも言えない：36.3％
あまりすすめたくない：3.0％
すすめたくない：0.4％

6割を超える人が前向きに推奨する意向を示しています。強い主張ではなく、「良ければすすめたい」という穏やかな肯定が特徴的といえます。

調査結果のまとめ

今回実施された調査では、リカバリーウェアを着用した後の変化について「変わらない」と感じている方が7割を超えて多数派である一方、疲労感の軽減や冷えの改善、睡眠の質の向上といった日常的な体調面での変化を実感している方も一定数いることが判明しました。

リカバリーウェアは、何かを劇的に改善するものというよりも、日々のコンディションを安定させるための要素の一つとして取り入れられている様子が見られます。本調査は特定の効果や因果関係を示すものではありませんが、リカバリーウェアが無理なく続けられる健康習慣の選択肢の一つとして定着しつつある実態を捉えた結果といえそうです。